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Pot de 900g
Acide glutamique : moy 18,1g pour 100g de protéines.
BCAA : moy 19,7g pour 100g de protéines.
INDICATIONS
L’objectif de GEN WHEY est de permettre à l’utilisateur de prendre
rapidement du muscle sec et de la force.
A QUI EST DESTINÉ LA GEN-WHEY ?
GEN WHEY est destiné :
- aux pratiquants de la musculation qui veulent gagner du muscle,
- aux sportifs désirant augmenter leurs performances,
- aux personnes souhaitant maigrir sans sacrifier leur masse musculaire.
INGRÉDIENTS
• SAVEUR VANILLE
Isolat de protéines de lactosérum (83%) ; Hydrolysat de collagène
(10%) ; Arômes ; Inuline, Ginseng, Gelée royale ; L-glutamine ; Sel ;
Epaississant : Gomme de xanthane ; Edulcorants : Aspartame,
Acésulfame de potassium, Colorant : Béta-carotène ; Vitamines A, E,
C, B1, B2, PP, B5, B6, B9, B8, B12 ; Emulsifiants : lécithine.
Contient lait et soja.
Contient une source de phénylalanine.
PROPRIÉTÉS TRADITIONNELLEMENT RECONNUES DES PRINCIPAUX COMPOSANTS
• WHEY PROTÉINES (= protéines de lactosérum)
Les protéines forment 50% de la masse sèche des cellules et jouent
un rôle prépondérant dans toutes les fonctions physiologiques. On
distingue deux catégories de protéines, les protéines structurelles
qui vont servir de « matériaux » pour former les tissus et les
protéines fonctionnelles (enzymes) qui, elles, accélèrent le processus
des réactions chimiques dans l’organisme. Lors d’un exercice, les
muscles se dégradent (catabolisme) et ils se régénèrent par un
processus appelé anabolisme. Consommer des protéines aide au
processus de régénération des muscles.
La whey est une source riche en glutamine, acide aminé fortement
présent dans les muscles et fortement catabolisé par l’effort
musculaire. La whey est également une excellente source en BCAA
(Acides Aminés Branchés), essentiels à la récupération et à la
croissance musculaire. De plus, la whey présente l’avantage d’avoir
une haute digestibilité. Elle est traditionnellement utilisée pour une
action anabolique rapide.
Elle est d’ailleurs utilisée comme produit de remplacement des
viandes dans les régimes végétariens. Elle contient des taux élevés
de BCAA et aussi de la glutamine et de l’arginine.
• HYDROLYSAT DE COLLAGÈNE
Le collagène est une protéine présente dans toutes les structures
du corps. Le collagène est traditionnellement reconnu pour soigner
les troubles articulaires, soutenir la régénération des tissus, aider à
métaboliser les graisses, à raffermir la masse musculaire et augmenter
l’endurance.
• INULINE
L’inuline est une fibre traditionnellement reconnue pour aider à
reconstituer la flore intestinale perturbée. En effet elle a une
influence positive sur la flore bifidogène en activant de façon sélective
la croissance de ces bactéries, au détriment de la flore pathogène.
L’inuline est également utilisée pour améliorer l’hygiène et le transit
intestinal pour une meilleure digestion.
• GINSENG
Le Ginseng est une plante vivace d’origine asiatique dont on utilise
la racine. Il est traditionnellement reconnu pour être un tonique
général, mais c’est également un revitalisant. Il stimule les défenses
immunitaires et améliore les performances physiques et
intellectuelles.
• GELÉE ROYALE
C’est un produit de sécrétion des abeilles ouvrières qui nourrissent
ainsi toutes les larves de la colonie pendant les premiers jours de
leur vie et les reines durant toute leur existence.
La gelée royale est une substance laiteuse et gélatineuse composée
d’éléments indispensables que sont les glucides, protides, lipides,
vitamines, substances minérales et oligo-éléments. L’ensemble
constitue un concentré nutritif très riche qui permet à la gelée
royale d’être considérée comme revitalisante, dynamisante et
rééquilibrante.
Elle est traditionnellement reconnue pour ses propriétés stimulantes
et tonifiantes, avec augmentation des capacités physiques,
intellectuelles et accroissement de la résistance au stress. Elle est
traditionnellement recommandée pour combattre la fatigue
passagère, dans les cas d’asthénie et de surmenage.
• L-GLUTAMINE
La glutamine ou L-glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans
le sang et les muscles. Elle joue un rôle dans la synthèse des protéines.
Elle n’est pas considérée comme un acide aminé essentiel parce que
le corps est capable de la synthétisé lui-même en fonction de ses
besoins. La glutamine est principalement utilisée pour stopper le
catabolisme, relancer l’anabolisme et stimuler la production
d’hormones de croissance (nécessaire pour stimuler la croissance
des tissus). Elle joue un double rôle au niveau des intestins : elle
participe à la structure de l’intestin, aide à la digestion des protéines
de l’alimentation. Elle joue également un rôle dans le bon
fonctionnement du système immunitaire et réduirait le syndrome du
surentrainement.
• L-VALINE (uniquement dans la saveur Chocolat)
La valine est un acide aminé essentiel branché. On la trouve en forte
concentration dans les tissus musculaires. Elle possède des effets
stimulants sur le métabolisme musculaire. Elle aide à la récupération
des muscles et la croissance des tissus. Comme tous les acides
aminés branchés, elle peut servir de source d’énergie musculaire et
préserver les réserves de glucose par ce biais.
Elle est utilisée pour la croissance, la récupération et la réparation
des muscles. Cet acide aminé est un anti-catabolisant et un
anabolisant.
• VITAMINE A
La vitamine A joue un rôle dans la reproduction et la régulation du
système immunitaire, elle contribue à la santé de la peau et des
muqueuses. Elle est essentielle à la différenciation et la croissance
cellulaire, car elle participe à la transcription des gènes et la synthèse
de certaines protéines. Elle favorise également l’absorption du fer et
semble jouer un rôle dans la régulation des réponses inflammatoires.
• VITAMINE E
La vitamine E joue un rôle essentiel dans la protection de la
membrane de toutes les cellules de l’organisme. Elle est antioxydante,
c’est-à-dire qu’elle contribue à la neutralisation des radicaux libres
dans l’organisme. La vitamine E a aussi des propriétés antiinflammatoires,
antiplaquettaires et vasodilatatrices. Ces effets, qui
ne sont pas reliés à son activité antioxydante, jouent également un
rôle cardioprotecteur.
• VITAMINE C
La vitamine C ou acide ascorbique est traditionnellement reconnue
pour stimuler les défenses immunitaires. C’est un défatiguant et un
anti-inflammatoire. La Vitamine C active le métabolisme cellulaire en
favorisant la formation du glycogène musculaire, d’où son nom de «
vitamine de l’effort ». La Vitamine C augmente également les
capacités de travail et de rendement en permettant la mobilisation
de neurotransmetteurs.
• VITAMINE B1
La vitamine B1 encore appelée thiamine ou aneurine est une vitamine
indispensable au métabolisme des sucres ou hydrates de carbone.
La thiamine joue le rôle de coenzyme dans le processus de
transformation des glucides, protéines et des lipides de l’alimentation.
Au sein des cellules de l’organisme, la vitamine B1 permet la
transformation en énergie du glucose et des autres carburants de
l’alimentation.
Le pyrophosphate de thiamine (forme active de la vitamine B1)
participe aussi à la dégradation de certains acides aminés qui sont
utilisés pour fournir de l’énergie.
Le pyrophosphate de thiamine est encore utilisé pour la production
d’acétylcholine. La vitamine B1 est donc nécessaire au fonctionnement
des muscles.
Sans la thiamine, le fonctionnement du cerveau, qui dépend
uniquement du glucose comme source d’énergie, est perturbé ; les
réflexes sont diminués et on remarque une dégénérescence des
gaines de myéline des fibres nerveuses, ce qui rend les nerfs irritables
et cause des douleurs sur le parcours des nerfs périphériques.
• VITAMINE B2
Elle est traditionnellement reconnue pour être essentielle à la
production d’énergie, pour participer à la dégradation des glucides,
des graisses et des protéines et pour avoir une action générale sur
les tissus et les organes.
• VITAMINE PP
La vitamine PP est traditionnellement reconnue pour jouer un rôle
capital dans la dégradation et la synthèse des acides gras et des
acides aminés. Elle intervient dans la transmission de l’influx nerveux
et participe à la production d’énergie dans toutes les réactions
métaboliques de l’organisme.
• VITAMINE B5
Cette vitamine est traditionnellement reconnue pour être essentielle
dans la production d’énergie à partir des graisses et des glucides. Elle
joue un rôle dans la synthèse du cholestérol, des graisses et des
acides gras.
• VITAMINE B6
Elle est traditionnellement utilisée pour jouer un rôle dans le
catabolisme des protéines et des acides aminés. Elle permet
l’élimination correcte et régulière de l’urée découlant du
métabolisme protidique.
• VITAMINE B9
Elle est traditionnellement reconnue pour être nécessaire à la
reproduction cellulaire. Elle participe à la formation de
l’hémoglobine.
• VITAMINE B8
La vitamine B8 est un des principaux coenzymes, elle intervient au
niveau de la production de l’énergie, du métabolisme des glucides,
lipides et de certains acides aminés. Elle sert de catalyseur biologique
des réactions fournissant de l’énergie à l’organisme.
• VITAMINE B12
Elle est traditionnellement reconnue pour être nécessaire au bon
fonctionnement des globules rouges. Elle favorise la croissance des
muscles et tissus et est nécessaire au bon état des cellules nerveuses.
Elle est aussi indispensable au système nerveux.
CONSEILS D’UTILISATION
- Les jours d’entraînement : il est possible de consommer GEN
WHEY le matin, entre les repas, le soir ou la nuit. Mais les moments
les plus importants sont juste avant et après l’entraînement.
- Les jours de repos : effectuez au moins 2 prises de GEN WHEY,
de préférence le matin et le soir.
1) Verser 200 à 250 ml d’eau ou de lait écrémé dans un shaker ou
un bol.
2) Verser le contenu de 2 à 2.5 cuillères doseuses rases de
préparation.
3) Mélanger énergiquement.
4) Déguster, c’est prêt.
GEN WHEY est utilisé pendant les phases de prise de muscles ou
de « sèche » qui dure de 3 à 4 mois avec 1 mois d’arrêt entre deux
cures. A conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumières.
Ce produit n’est pas un médicament mais une préparation pour encas hyperprotéiné, avec édulcorant, appauvrie en lipides et en glucides.
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